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Ando a treinar para uma meia maratona e, desde que juntei a CAROL Bike à minha rotina diária nas últimas 2 semanas, o meu VO₂max já subiu 5%.
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O cardio mais curto e mais eficaz, desenvolvido com investigadores de referência na área do exercício. Dois sprints de 20 segundos, cinco minutos, resultados cientificamente comprovados.

Desenvolvida com investigadores de referência na área do exercício, a CAROL Bike oferece o treino de VO2max mais eficiente—melhorando a sua saúde cardiovascular e a sua condição física em apenas minutos. De facto, está cientificamente comprovado que a CAROL proporciona benefícios superiores de condição física e de longevidade em menos 90% de tempo do que o cardio convencional. O que a torna a ferramenta de treino de VO2max mais eficiente.
Os treinos mais curtos e mais eficientes. O nosso treino exclusivo Reduced Exertion HIIT (REHIT) cria o estímulo de treino mais potente com apenas sprints de 2x20 segundos. Está cientificamente comprovado que proporciona benefícios superiores de longevidade em comparação com o exercício normal—em menos 90% de tempo.
Personalizado para a sua condição física e os seus objetivos. A personalização por IA da CAROL Bike torna-a adequada a qualquer idade e a qualquer nível de condição física. A nossa IA aprende a levá-lo ao limite, aplicando resistência automática e instantânea, para garantir que os seus treinos são os mais eficazes para si.
Resultados significativos em apenas 8 semanas. Está cientificamente comprovado que apenas sprints de 2x20 segundos, 3x por semana, melhoram o seu VO2max em 12% em apenas 8 semanas. É como recuar 10 anos no relógio da sua idade.
A personalização por IA da CAROL ajuda-o a ir ao limite durante os sprints. Tal como numa situação de ‘luta ou fuga’, os seus músculos são forçados a mobilizar cerca de 25-30% do glicogénio muscular—a sua reserva energética de emergência—libertando moléculas de sinalização essenciais (AMPK e PGC-1a), que dizem ao seu corpo que tem de ficar mais forte e em melhor forma.
Desenvolve mais mitocôndrias, o volume de plasma sanguíneo aumenta e o seu coração fica mais forte. O que resulta num aumento da capacidade aeróbia e anaeróbia.
Fique mais em forma. Melhore o seu VO2max em 12%—em apenas 8 semanas.
Viva mais jovem. Melhorar o seu VO2max em 12% é como recuar 10 anos no relógio da sua idade.
Viva com mais saúde. Reduza o seu risco de diabetes tipo 2 em 62%—e a tensão arterial em 5%.
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Descubra como a CAROL Bike é a solução de treino ideal para o biohacker Dave Pascoe.

Dave Asprey, o pai do biohacking, sobre a CAROL Bike: “Isto é real!”

O psicólogo do desempenho Dr. Michael Gervais.

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Fitness Score 49,2 · +9%
Ando a treinar para uma meia maratona e, desde que juntei a CAROL Bike à minha rotina diária nas últimas 2 semanas, o meu VO₂max já subiu 5%.
Fitness Score 36,3 · +52%
A minha CAROL Bike tem sido excelente para me ajudar a alcançar mais condição física e potência sem o investimento de tempo, mas com toda a diversão!
Fitness Score 41,6 · +12%
Em apenas 4 meses, o meu VO₂max aumentou cerca de 12 pontos e a minha frequência cardíaca desceu 10 bpm. Para alguém com um historial de problemas cardíacos, estas melhorias são enormes!



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