Comunidade28 de abr. de 2023
“Entusiasma-me uma forma diferente de treinar numa bicicleta.”
Proprietário de um conceituado centro de treino de força e condição física, Colin Jenkins escreve também para a Connect the Watts, conhecida por avançar regularmente com notícias exclusivas do mundo do fitness. Saiba como correu o seu primeiro treino na CAROL Bike.
O treino mais eficaz, aprovado por cientistas.
Colin destacou que a CAROL Bike dá os treinos mais curtos e mais eficazes—com base na ciência.
“A CAROL não foi concebida para quem quer passar muito tempo em cima de uma bicicleta, como a Peloton. É para quem tem menos tempo e quer a programação cientificamente testada mais eficaz e eficiente para obter resultados.”
A CAROL Bike dá-lhe todos os benefícios de uma corrida de 45 minutos em apenas 5.
Extremo. Eficiente. Eficaz.
O treino exclusivo de 5 minutos da CAROL Bike pode ser curto, mas, como Colin descobriu, leva-o ao limite.
“Não vou mentir, sprints de 10 segundos podem ser muito duros se dermos tudo. Há uma recuperação de 2 minutos de que vou precisar.”
Mas esforço máximo significa resultados máximos.
“A minha frequência cardíaca máxima foi de 150, o que é bastante bom tendo em conta que foi só um intervalo de 10 segundos.”
Uma bicicleta. Inúmeras formas de a usar.
Colin ficou entusiasmado ao descobrir que, além dos treinos curtos e eficazes da CAROL Bike, é possível ligar a bicicleta de forma integrada a aplicações de terceiros. Uma fonte de motivação sem fim.
“Entusiasma-me uma forma diferente de treinar numa bicicleta. E, além disso, a bicicleta integra-se com outras aplicações como a Peloton, o Zwift, a Netflix e o YouTube, por isso estou muito entusiasmado por explorar tudo isto e ver que resultados consigo com uma bicicleta como a CAROL.”
Veja o vídeo completo da análise de Colin para a Connect the Watts aqui.
Experimente a CAROL Bike sem risco, com um teste em casa de 100 dias e entrega a partir de $99.
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