Fitness score 49.2 · +9%
I’ve been training for a half marathon and since adding CAROL Bike to my daily routine in the past 2 weeks, my VO2max has gone up 5% already.
Masz już konto?
Zaloguj się, aby szybciej realizować zakupy.
Najkrótsze, najefektywniejsze cardio, opracowane z czołowymi badaczami wysiłku fizycznego. Dwa 20-sekundowe sprinty, pięć minut, naukowo potwierdzone efekty.

Opracowany z czołowymi badaczami wysiłku fizycznego CAROL Bike oferuje najefektywniejszy trening VO2max — poprawiający zdrowie serca i formę w zaledwie kilka minut. CAROL ma naukowo udowodnioną skuteczność w dawaniu lepszych efektów kondycyjnych i długowieczności w 90% krótszym czasie niż zwykłe cardio. To czyni go najefektywniejszym narzędziem treningu VO2max.
Najkrótsze, najefektywniejsze treningi. Nasz sztandarowy trening Reduced Exertion HIIT (REHIT) tworzy najsilniejszy bodziec treningowy z zaledwie 2 sprintów po 20 sekund. Ma naukowo udowodnioną skuteczność: lepsze korzyści dla długowieczności niż zwykłe ćwiczenia — w 90% krótszym czasie.
Dopasowany do Twojej kondycji i celów. Dzięki personalizacji AI CAROL Bike jest odpowiedni w każdym wieku i na każdym poziomie wytrenowania. Nasza AI uczy się, jak doprowadzić Cię do granicy możliwości, stosując automatyczny i natychmiastowy opór, aby Twoje treningi były dla Ciebie najskuteczniejsze.
Znaczące efekty w zaledwie 8 tygodni. Zaledwie 2 sprinty po 20 sekund, 3 razy w tygodniu, mają naukowo udowodnioną skuteczność w poprawie Twojego VO2max o 12% w zaledwie 8 tygodni. To jak cofnięcie zegara o 10 lat.
Personalizacja AI w CAROL pomaga Ci pracować na granicy możliwości podczas sprintów. Jak w sytuacji „walcz albo uciekaj”, Twoje mięśnie muszą zmobilizować około 25-30% glikogenu mięśniowego — awaryjnej rezerwy energii — uwalniając kluczowe cząsteczki sygnałowe (AMPK i PGC-1a), które mówią organizmowi, że musi stać się sprawniejszy i silniejszy.
Rozwijasz więcej mitochondriów, zwiększa się objętość osocza krwi, a serce staje się silniejsze. Efektem jest większa wydolność tlenowa i beztlenowa.
Lepsza forma. Popraw swoje VO2max o 12% — w zaledwie 8 tygodni.
Młodsze życie. Poprawa Twojego VO2max o 12% to jak cofnięcie zegara o 10 lat.
Zdrowsze życie. Zmniejsz ryzyko cukrzycy typu 2 o 62% — i ciśnienie krwi o 5%.
Oszczędność czasu. Zyskaj wszystkie korzyści 45-minutowego biegu w zaledwie 5 minut.
Cena od: Liquid error (snippets/carol-var line 40): comparison of String with 0 failed (lub $232.92/miesiąc z Affirm).
Subskrypcja CAROL: $19.99/miesiąc.
Najważniejsze:
Porozmawiaj z naszym zespołem o ofercie komercyjnej.







Przeczytaj prawdziwe opinie osób, które same przekonały się o korzyściach z CAROL.
Posłuchaj, jak nasza społeczność naukowców, liderów opinii w świecie fitnessu i self-optymalizatorów codziennie wyciska maksimum z CAROL Bike.

Zobacz, dlaczego CAROL Bike to optymalne rozwiązanie treningowe dla biohakera Dave’a Pascoe.

Dave Asprey, ojciec biohackingu, o CAROL Bike: “To działa naprawdę!”

Psycholog sportu dr Michael Gervais.

Posłuchaj konsultanta ds. wydolności człowieka Bena Greenfielda o nawyku regularnych treningów.

Poznaj moc REHIT w optymalizacji zdrowia z Dr Stephanie Estimą.
Zamów CAROL Bike już teraz, przekonaj się sam — i zbuduj nawyk, który zostanie na dłużej.
100 dni testu w domu. Testuj CAROL Bike w domu przez 100 dni. A jeśli to nie dla Ciebie, zwróć rower i odzyskaj pieniądze.
Szybka dostawa. Jeśli Twój region to kontynentalne USA, dostarczymy nowy CAROL Bike pod Twoje drzwi.
Finansowanie z 0% RRSO. CAROL Bike możesz kupić z Affirm. A zapłacisz tylko $232.92 przez 12 miesięcy przy 0% RRSO.
Płatność HSA/FSA. Uprawnieni klienci mogą użyć środków HSA/FSA i zaoszczędzić 30-40% na zakupie CAROL Bike, płacąc środkami przed opodatkowaniem.
Fitness score 49.2 · +9%
I’ve been training for a half marathon and since adding CAROL Bike to my daily routine in the past 2 weeks, my VO2max has gone up 5% already.
Fitness score 36.3 · +52%
My CAROL Bike has been great to help me achieve greater fitness and power without the time investment but with all the fun!
Fitness score 41.6 · +12%
In just 4 months, my VO2max has increased by about 12 points, and my heart rate has decreased by 10 bpm. For someone with a history of heart issues, these improvements are huge!



Join our 35,000+ rider community.