Dave Pascoe とともに最高の体力を引き出す

多くの人にとって、ふさわしいフィットネスの道具に出会うことは大きな変化の始まりになります。Dave Pascoe にとって、その道のりは CAROL Bike へとつながりました。Dave の話は、新しい運動の答えが体力と健康全体にどれほど目覚ましい結果をもたらしうるかを、説得力をもって示しています。

Dave はバイオハッカーであり、最近引退したネットワークセキュリティのアーキテクト／エンジニアです。61歳の彼は、エピジェネティック年齢検査によれば細胞と生物学的な年齢が38歳相当です。その目覚ましい歩みは、Rejuvenation Olympics のリーダーボードでも上位に彼を押し上げ、老化のペースは0.66で、この1年は Bryan Johnson をも上回りました。

Dave が CAROL Bike に出会ったのは、さまざまなバイオハッキングのカンファレンスででした。そのたびに、20秒の全力スプリント2本で完全に消耗してしまうことに驚かされました。当初は懐疑的でしたが、フィットネス界で信頼される人たちが CAROL の心血管への深い効果を語るのを聞き、Dave は自分のトレーニングを見直すことにしました。REHIT が重要な役割を果たせる空白に気づき、Dave は本気で CAROL Bike を試すことにしました。

自分の体は持続的なランニングより短い爆発的な動きに向いていると理解していた Dave は、心血管の効率を高めるこのバイクの力に可能性を見ました。CAROL Bike を購入し、トレーニングに取り入れ始めます。「CAROL で REHIT をすることで心臓と肺がもっと効率よくなるなら、試す価値は確かにあると思いました。それで買ったんです。」と彼は明かします。

"これが私の心血管の体力をどれだけ高めてくれたか、驚くばかりです。しかも1日おきに、これほど短い時間の投資で。」— Dave Pascoe

CAROL Bike の結果

CAROL Bike を7か月続けたころ、Dave は驚くべきことに気づきました。AI が強度を絶えず調整するので、ワークアウトはいつも歯ごたえがありながら楽しいままです。本当の発見は、デトロイトの Comerica Park で行われたアメリカ肺協会の Fight For Air Climb で訪れました。海外出張やほかの予定でこの大会に向けた練習はできていなかったにもかかわらず、Dave は参加しただけでなく好成績を収め、これまでの自己記録をすべて上回り、年齢別で1位に2分足らずの差まで迫りました。 

迫るキリマンジャロ登山に備えるなか、Dave は、シーズン初めに練習なしで走った6マイルのタイムが、前のシーズンに十分練習した状態のタイムより速いことに気づきました。習慣で変わったことはひとつだけ。CAROL Bike です。 

これらの成果を振り返り、Dave は自分のパフォーマンス向上を CAROL Bike のおかげだとしています。「CAROL AI Bike のスプリントだと確信しています」と彼は言い、1日おきのこれほど短い時間の投資が心血管の体力を大きく高めたことに驚いています。「もっと早くから CAROL Bike を定期的に使い始めていればよかったです。“ 

懐疑から強い支持へと変わった Dave Pascoe の歩みは、CAROL Bike がもたらす変化の力を示しています。彼の話は、忙しい暮らしにすんなり収まる効率的で効果的なワークアウトを届け、最終的にパフォーマンスと健康を高めるこのバイクの力を裏づけています。 

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