Träningspass8 maj 2023
REHIT Energizer: sprinter på 2x10 sekunder
Betydligt lättare att genomföra än REHIT Intense men bevisat att fortfarande ge omkring 40% av träningseffekten.
Läs mer
Mer i Träningspass
REHIT Energizer: sprinter på 3x10 sekunder
En mycket lättare variant av CAROLs huvudpass.
REHIT Intermediate: sprinter på 3x15 sekunder
En lättare variant av CAROLs huvudpass.
REHIT Intermediate: sprinter på 2x15 sekunder
En variant av CAROLs huvudpass med något kortare sprinter.Få ut mest möjliga av varje sekund.
Bli en del av vår gemenskap med 35 000+ cyklister.