CAROL Bike: Den enda vanan som höll efter nedstängningen

När nedstängningarna kom investerade många i ny utrustning och träningstrender som inte höll. Alans historia är annorlunda. 5 år senare är hans CAROL Bike fortfarande mitt i hans rutin — med effektiva pass som håller hans hälsovärden optimala.

Jakten på något som fungerade

Alan upptäckte CAROL först när hans fru köpte en CAROL Bike till honom som fars dag-present under pandemins första år. Att få cykeln upp 3 trappor var ett pass i sig, men när den var på plats blev den snabbt en del av hans rutin.

“Jag körde triathlon när jag var yngre men hatade långa turer på träningscyklar. Min fru gjorde undersökningen och fick veta om CAROL Bike. Den passade problemfritt in i mitt träningsprogram.”

Varför den höll

Vid den tiden letade Alan efter ett sätt att hålla formen utan att ge upp timmar varje vecka. Han hade provat Peloton-klasser, men de gav inte de framsteg i prestationen han ville ha.

“Före pandemin provade jag Peloton-klasser men fann att de gav liten förbättring av prestationen,” minns han. “Jag sökte desperat ett sätt att behålla hälsan utan att behöva lägga massor av tid på att komma dit.”

Från det ögonblick den var uppsatt blev CAROL en del av hans liv. “Den har varit en del av mitt program från dagen jag satte upp den. Det finns förvisso veckor när jag inte når det rekommenderade antalet turer, men när jag gör det känns det verkligen bra. Mitt blodtryck och min puls är optimala, och den är fortfarande den främsta formen av konditionsträning jag gör, kompletterad med hundpromenader, vandringar och lite mountainbike. Inget slår effekten av sprinter.”

5 år senare

Medan andra träningstrender bleknat är Alans CAROL Bike fortfarande mitt i hans träning. “Alla jag känner som skaffade en Peloton under pandemin har övergett dem. Min CAROL Bike går fortfarande starkt.”

De korta, intensiva passen är det som får honom att komma tillbaka. “Jag får ett så intensivt pass på så kort tid — det har hjälpt. Träningscyklar är tråkiga. CAROL är inte. Cykelns kvalitet är gedigen … Jag har aldrig behövt oroa mig för underhåll. Den bara fortsätter.”

Alans favoritpass är REHIT-turerna med 2-3 sprinter. Snabba, effektiva och verksamma ger de precis vad han behöver.

Alans råd

Alan är tydlig med varför CAROL Bike fungerar: den är byggd på vetenskap, inte trick.

“Tro på vetenskapen. Du skriver inte upp dig på enorma mängder tid med instruktörer som säger fåniga saker — du bara tränar. Du sätter dig på den, får jobbet gjort och går vidare med din dag. Och du känner det. Siffrorna ljuger inte.”

För Alan har CAROL Bike visat sig vara den sällsynta träningsutrustning som håller — inte bara i byggkvalitet, utan också som en träningsvana.