Fitness Score 49.2 · +9%
하프 마라톤을 준비하고 있는데, 지난 2주간 CAROL Bike를 일상에 넣은 뒤 VO₂max가 벌써 5% 올랐습니다.
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모든 라이더 리뷰Fitness Score 36.3 · +52%
CAROL Bike는 많은 시간을 들이지 않고도, 그리고 즐겁게 더 높은 체력과 파워를 얻도록 도와주었습니다!
Fitness Score 41.6 · +12%
단 4개월 만에 VO₂max가 약 12포인트 올라가고 심박수는 10 bpm 내려갔습니다. 심장 질환 이력이 있는 사람에게 이런 개선은 엄청난 일입니다!
커뮤니티 이야기
더 많은 라이더 이야기
“짧고, 똑똑하고, 효과가 있습니다.”
Lisa의 이야기: 요가 강사이자 과학자인 Lisa가 수업 전에 할 수 있는, 연구로 뒷받침된 유산소 운동에 대해 이야기합니다.
“마법처럼 들렸습니다.”
Kortney의 이야기: 주치의가 처방한 5분 운동, 그리고 벌써 오르고 있는 VO₂max.
5분짜리 심혈관 닻
Melini의 이야기: 과학이 그를 설득했고, 결과가 계속 타게 했습니다.매 순간을 의미 있게.
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