“Det lød som trolddom.”

Nogle ryttere finder CAROL gennem en ven, en podcast eller et fitnesscenter. Kortney fandt den gennem sin læge.

“Det var gennem min læge inden for funktionel medicin! Han havde en vision om at åbne et center med 5 eller 6 cykler, så hans ældre og travle patienter kunne komme ind og træne på bare 5 minutter.”

Fem minutter, tre gange om ugen, og ægte fremgang i formen. For Kortney var det svært at tro på.

Trolddom eller videnskab?

“Det lød som trolddom og eventyr. Men jeg stoler fuldt og fast på min læge, så jeg tænkte, at jeg hellere måtte prøve det og se, hvor god CAROL er.”

Det er ikke magi. Det er REHIT: to 20 sekunder lange sprints for fuld kraft i en 5-minutters tur. Det er videnskabeligt bevist, at protokollen forbedrer VO₂max, et vigtigt mål for kondition, med 12% på bare 8 uger.

En cykel, en operation og en lang ventetid

Timingen kunne ikke have været værre. Kortneys CAROL Bike ankom dagen før, hun fløj fra Las Vegas til Australien for at blive opereret i korsbåndet.

Så den ventede. Hun kom hjem for en måned siden, satte sig på cyklen, og det første resultat er der allerede.

“Jeg kom først hjem for en måned siden, og min VO₂max er allerede steget!”

Døende i 10 sekunder, færdig på 5 minutter

Indtil videre har Kortney kun kørt én træning: CAROLs signaturtræning REHIT Intense.

“Jeg får et helt vildt kick efter sprinten. Det føles, som om jeg lige har gennemført en CrossFit WOD. Jeg er ved at dø i 5 til 10 sekunder, så går det over, og jeg er bogstaveligt talt færdig på 5 minutter. Det er VANVITTIGT!”

Sådan er det designet. Sprintene er korte nok til, at man virkelig kan give alt, og CAROLs AI indstiller modstanden til hver rytter, så hver sprint er præcis så hård, som den skal være. Hverken mere eller mindre.

Fire uger inde, og hooked

Kortney har kun kørt i 4 uger. Det er allerede en vane.

Hendes råd til alle, der overvejer CAROL Bike?

“GØR DET! Det er vanedannende, og den ved præcis, hvor hårdt den skal presse dig. Det er VILDT!”

Start din 100 dages risikofri prøveperiode med CAROL Bike nu.