Fellesskap5. aug. 2022
Fordelene med en løpetur på 45 minutter — på bare 5
Ben Greenfield tenker utenfor boksen og deler sin alternative tilnærming til helse og lykke med et voksende fellesskap av følgere. Han bruker også CAROL Bike til kondisjonstreningen sin.
Vil du se resultater som varer og leve et langt og sunt liv, finn en måte å trene på som passer deg. CAROL Bike hjelper med det: kom opp på sykkelen, begynn å tråkke, og på 5 minutter er den daglige kondisjonstreningen ferdig.
CAROL Bike er utviklet i samarbeid med treningsforskere og er klinisk dokumentert å gi deg den mest effektive kondisjonsøkten. Med annen kondisjonstrening måtte du bruke mer enn 2,5 timer i uken. Men med CAROL Bike er det bare 15 minutter i uken. Det er en gamechanger.
Hør hele podkasten her.
Del historien din med CAROL Bike-fellesskapet.
Sykler du med CAROL? Fortell oss hva som endret seg — historien din kan bli den neste på denne siden.
Les mer
Mer i Fellesskap
“Det hørtes ut som trolldom.”
Kortneys historie: en 5-minutters resept fra legen og en VO₂max som allerede er på vei opp.
Ukas anker for hjerte og kar på 5 minutter
Melinis historie: vitenskapen solgte henne, resultatene holdt henne syklende.
En personlig gevinst av bedre form — Marks historie
Som 52-åring skyldte Mark på alderen for ereksjonsproblemene. Bedre form endret det — og selvtilliten med.Få mest mulig ut av hvert sekund.
Bli en del av fellesskapet vårt med 35 000+ syklister.
