Comunidad Aug 5, 2022
Aprobado por Biohacker
CAROL es la bicicleta preferida en todos los Upgrade Labs de Dave Asprey —los primeros Centros de Mejora Humana del mundo— y he aquí el porqué.
Dave Asprey, el padre del biohacking, confía tanto en el poder de biohacking cardiovascular de la bicicleta CAROL, que las encontrarás en sus Upgrade Labs—los primeros Centros de Mejora Humana del mundo. Donde la recuperación, el rendimiento y las tecnologías cognitivas se combinan para ayudar al cuerpo a funcionar mejor.
Antes de desarrollar una gama de entrenamientos respaldados por la ciencia, la bicicleta CAROL se fundó sobre los principios del HIIT de Esfuerzo Reducido (REHIT). Diseñado para dar en el clavo en cuanto a salud y forma física, con personalización de IA añadida. Esos mismos principios se alinean con lo que Dave se esfuerza por conseguir: elevar el rendimiento humano utilizando las últimas investigaciones científicas. Y ahora comparte estos hallazgos con su comunidad.
"Esto es real. La bicicleta CAROL te da el doble de resultados que el ejercicio tradicional, en un 90% menos de tiempo".
Entrenando solo 15 minutos a la semana, como usuario de la bicicleta CAROL puedes esperar una mejora del 12% en tu capacidad cardiorrespiratoria (medida como VO2max) en solo 8 semanas. Eso es algo muy importante.
¿Quieres saber más? Escucha el podcast completo aquí.
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