CAROL Bike: Die eine Gewohnheit, die auch nach dem Lockdown geblieben ist

Als die Lockdowns begannen, investierten viele Menschen in neue Geräte und Fitnesstrends, die nicht lange hielten. Alans Geschichte ist anders. Fünf Jahre später ist sein CAROL Bike immer noch ein zentraler Bestandteil seiner Routine – es liefert effiziente Workouts, die seine Gesundheitswerte optimal halten.

Die Suche nach etwas, das funktionierte

Alan entdeckte CAROL, als seine Frau ihm im ersten Jahr der Pandemie ein CAROL Bike als Vatertagsgeschenk kaufte. Das Fahrrad drei Stockwerke hochzutragen, war schon ein Workout für sich, aber einmal aufgestellt, wurde es schnell Teil seiner Routine.

„Als ich jünger war, habe ich Triathlons gemacht, hasste aber lange Fahrten auf stationären Fahrrädern. Meine Frau recherchierte und erfuhr von CAROL Bike. Es passte nahtlos in mein Trainingsprogramm.“

Warum es blieb

Zu dieser Zeit suchte Alan nach einer Möglichkeit, fit zu bleiben, ohne jede Woche Stunden aufgeben zu müssen. Er hatte Peloton-Kurse ausprobiert, aber sie lieferten nicht die Leistungssteigerungen, die er sich wünschte.

„Vor der Pandemie habe ich Peloton-Kurse ausprobiert, stellte aber fest, dass sie kaum Leistungsverbesserungen boten“, erinnert er sich. „Ich suchte verzweifelt nach einer Möglichkeit, meine Gesundheit zu erhalten, ohne dafür viel Zeit aufwenden zu müssen.“

Von dem Moment an, als es aufgestellt wurde, wurde CAROL Teil seines Lebens. „Es ist seit dem Tag, an dem ich es aufgestellt habe, Teil meines Regimes. Es gibt sicherlich Wochen, in denen ich nicht die empfohlene Anzahl an Fahrten absolviere, aber wenn ich es tue, fühlt es sich wirklich gut an. Mein Blutdruck und meine Herzfrequenz sind optimal und es ist immer noch die primäre Form des Herz-Kreislauf-Trainings, die ich mache, ergänzt durch Hundespaziergänge, Wanderungen und etwas Mountainbiking. Nichts übertrifft die Effektivität von Sprints.“

Fünf Jahre später

Während andere Fitnesstrends verblasst sind, bleibt Alans CAROL Bike ein zentraler Bestandteil seines Trainings. „Jeder, den ich kenne, der während der Pandemie ein Peloton bekommen hat, hat es wieder aufgegeben. Mein CAROL Bike ist immer noch stark.“

Die kurzen, intensiven Workouts sind es, die ihn immer wieder zurückkehren lassen. „Ich bekomme in so kurzer Zeit ein so intensives Training – das hat geholfen. Stationäre Fahrräder sind langweilig. CAROL ist es nicht. Die Qualität des Bikes ist solide ... Ich habe mir nie Sorgen um die Wartung gemacht. Es läuft einfach weiter.“

Alans bevorzugte Workouts sind die 2–3 Sprint-REHIT-Fahrten. Schnell, effizient und effektiv liefern sie genau das, was er braucht.

Alans Ratschlag

Alan macht deutlich, warum CAROL Bike funktioniert: Es basiert auf Wissenschaft, nicht auf Gimmicks.

„Glauben Sie der Wissenschaft. Sie verpflichten sich nicht zu riesigen Mengen Zeit mit Instruktoren, die dumme Dinge sagen – Sie trainieren einfach. Sie steigen auf, erledigen die Arbeit und gehen Ihrem Tag nach. Und Sie spüren es. Die Zahlen lügen nicht.“

Für Alan hat sich CAROL Bike als das seltene Fitnessgerät erwiesen, das Bestand hat – nicht nur in der Verarbeitungsqualität, sondern auch als Fitnessgewohnheit.